Translate

понедељак, 18. јул 2016.

Energetske pločice




Sastojci :

200g mešavine pahuljica (ovsene, ječmene, kukuruzne),
150 g ekspandiranog prosa,
100 g suvog grožđa,
100 g brusnica,
1/2 kašike cimeta,
2 kašike susama,
2 kašike rogača,
2 kašike zrna lana,
150 g putera od oraha,
2 kašike kokosovog ulja,
1 kašika sirovog kakaa,
100 g celog badema,
prstohvat himalajske soli

Sve suve sastojke izmešati zajedno i dodati kokosovo ulje i puter od oraha dok se sve lepo ne sjedini. Potrebno je da se smesa drži zajedno bez raspadanja. Dobro utisnuti u kockastu tepsiju i držati u frižideru dok se dobro ne stegne. Seći na veće pravougaonike.

Нема коментара:

Постави коментар